RADARBANDUNG.id – KHASIAT dan manfaat dari susu beruang untuk kesehatan dan kecantikan. Anda pasti sudah sering mendengar atau bahkan minum susu beruang. Meskipun bernama susu beruang, susu ini berasal dari susu sapi.
Namun, proses sterilisasinya yang baik membuat minuman ini memiliki kandungan yang lebih sehat dari susu biasa.
Akibat proses sterilisasi tersebut pula, susu beruang mampu menjadi sumber energi yang baik ketika masa pemulihan.
7 manfaat susu beruang untuk kesehatan
-
Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Manfaat susu beruang yakni bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan mengonsumsi susu beruang secara teratur, sistem kekebalan tubuh akan meningkat karena kandungan vitamin dan mineral yang terkandung di dalamnya.
-
Menetralkan Racun dalam Tubuh
Manfaat susu beruang mampu menetralkan racun dalam tubuh. Hal ini karena kandungan mineral, zat gizi, serta proses sterilisasi yang baik pada susu beruang.
-
Menjaga Kadar Kolesterol
Susu ini memang memiliki kandungan lemak di dalamnya. Namun, lemak tersebut merupakan lemak jenuh yang justru baik ketika bersintesis dengan protein.
Dengan kata lain, lemak yang terkandung pada susu beruang mampu menurunkan risiko penyakit akibat kandungan kolesterol tinggi pada tubuh.
-
Membantu Penyembuhan Sakit Paru-Paru
Vitamin kompleks yang terkandung dalam susu beruang mampu memberikan manfaat yang besar dalam merawat sel paru-paru.
Pasalnya, vitamin tersebut ternyata mampu menjauhkan paru-paru dari serangan virus dan paparan debu dari luar.
Selain itu, susu beruang juga mengandung vitamin C yang bisa menjagamu dari virus flu.
-
Mencegah Penuaan Dini
Susu beruang kaya akan vitamin A, C, dan E yang menurut penelitian sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit.
Vitamin tersebut membantu kulit dalam meregenerasi sel kulit yang mati serta mencegah penuaan dini dan kerusakan pada kulit.
Masker Susu Beruang untuk Kecantikan
Selain itu, kandungan vitamin B6 dan B12 dapat menghaluskan kulit dan mencegah hiperpigmentasi.
Dalam susu, terkandung pula asam laktat yang bagus untuk melembapkan kulit serta enzim lipase yang dapat membersihkan minyak dan kotoran.
Untuk merawat kulit, Anda bisa menggunakan susu beruang sebagai masker. Tuangkan susu secukupnya pada kapas, lalu belah kapas menjadi bagian-bagian tipis.
Setelah itu, tempelkan kapas pada seluruh bagian wajah dan diamkan selama 10-15 menit. Kemudian jangan lupa membilas wajah menggunakan air dan facial wash.
Baca Juga: Heboh Diburu saat Corona Melonjak, Ini Ternyata Manfaat Susu Beruang untuk Kesehatan
Menggunakan susu beruang sebagai masker wajah bisa membuat kulit kamu lebih bersih, cerah dan glowing.
-
Membersihkan Darah
Susu beruang ternyata juga mengandung antioksidan tinggi yang sangat bermanfaat untuk membersihkan aliran darah.
Selain itu, susu beruang juga disebut mampu membersihkan organ tubuh seperti perut, rongga dada, hati, dan organ internal lainnya.
-
Mengoptimalkan Fungsi Kerja Otak
Mengonsumsi susu beruang secara rutin disebut mampu membuat otak terstimulasi lebih aktif. Sehingga kinerja otak menjadi lebih optimal ketika sedang dipakai untuk berpikir.
(genpi/jpnn/ngopibareng/rb)
