RADARBANDUNG.id- Apa tanda dan bagaimana cara keluar dari hubungan toxic? Atas nama cinta, seseorang bisa saja sampai buta dan terlalu mencintai pasangannya hingga terjebak dalam toxic relationship.
Di zaman kekinian dikenal istilah bucin atau budak cinta, padahal belum tentu hubungannya bahagia bahkan sering sakit hati.
Toxic relationship adalah hubungan yang kurang sehat yang bisa dialami siapapun, baik hubungan pacaran maupun yang sudah menikah. Untuk itu kita perlu menentukan prinsip agar bisa terhindar dari hubungan toxic.
Sudah menjadi rahasia umum bahwa toxic relationship hubungan yang layak untuk ditinggalkan. Tapi, masih banyak yang sulit untuk bisa keluar. Pada sisi lain, hubungan yang tidak sehat sangat melelahkan dan dapat menimbulkan kecemasan hingga membahayakan kesehatan mental.
Baca Juga: 7 Ciri Ini Bisa Menunjukan Cowok yang Punya Sifat Posesif
Lantas, hubungan seperti apa yang disebut toxic relationship? Berikut diantaranya:
1. Pasangan posesif dan cenderung mengatur dan mengawasi pasangannya
2. Selalu menyalahkan satu sama lain ketika ada konflik
3. Mengancam secara fisik atau verbal
4. Banyak kebohongan dan manipulatif
5. Pasangan tidak menghargai dan bersikap seenaknya
Jika kamu sedang berada di dalam hubungan toxic yang kurang sehat, dan ingin keluar cobalah beberapa cara berikut:
5 cara keluar dari hubungan toxic
1. Hilangkan pemikiran bahwa pasangan akan berubah
Mengubah perilaku adalah hal yang sulit. Perilaku diri sendiri saja membutuhkan waktu yang lama dan motivasi yang kuat. Apalagi untuk mengubah perilaku orang lain, perlu kesabaran dan tekad yang tinggi.
Kalaupun kamu dapat mengubah sifatnya, apakah sifat itu akan bertahan selamanya ataukah hanya sementara?
2. Cerita pada orang terdekat
Biasanya saat berada dalam hubungan toxic kamu akan menjauh dari orang-orang terdekat, baik itu teman maupun keluarga atas perintah pasanganmu.
Cara keluar dari toxic relationship, kamu bisa memulai untuk curhat dan menghabiskan waktu bersama mereka. Keluarga dan sahabat akan memberi kekuatan untuk kamu melewatinya.
3. Jangan ragu untuk menjauh
Ketika kamu mulai menjauhi pasangan, dia akan menunjukan sikap baik seperti yang kamu inginkan. Hal itu membuat kamu merasa dia sudah menjadi orang yang lebih baik dan akhirnya berpikir untuk kembali bersama.
Sayangi dirimu dan yakinlah keputusan untuk tidak lagi bersama adalah hal yang tepat. Kamu berhak bahagia dan menemukan orang yang lebih baik.
