Hobi Ngopi Sambil Merokok? Ini Efeknya Bagi Kesehatan
KEBIASAAN minum kopi sudah sangat melekat pada kehidupan sehari-hari.
Ketika sedang berkumpul bersama teman-teman atau keluarga di sebuah kafe misalnya, kopi kerap menjadi pesanan wajib untuk dinikmati.
Bagi para perokok, umumnya meneguk menu kopi, seperti latte atau cappuccino kurang nikmat bila belum ditemani sebatang rokok.
Namun, tahukah Anda bahwa ada bahaya yang bisa mengancam kesehatan dari merokok sambil minum kopi?
Dampak buruk ngopi sambil merokok bagi jantung
Walau kerap menjadi sebuah kombinasi yang tak terpisahkan, merokok sambil minum kopi dapat memengaruhi kesehatan jantung.
Pada dasarnya, kopi dan rokok masing-masing bisa berpengaruh pada jantung.
Keduanya dapat meningkatkan risiko kekakuan pada pembuluh darah yang dapat berkaitan dengan risiko penyakit jantung yang lebih besar.
“Kalau dikonsumsi bersamaan, bisa berbahaya bagi jantung. Ini karena kandungan nikotin dalam rokok bisa meningkatkan kerja jantung jadi lebih cepat, sedangkan kafein pada kopi pun sama. Lalu, keduanya juga bisa menimbulkan hipertensi,” jelas dr. Arina Heidyana.
Menurut penelitian oleh Charalambos Vlachopoulos, MD, dan beberapa peneliti lainnya dari Departemen Kardiologi Athens Medical School, Yunani, zat kafein dan rokok yang dikonsumsi berbarengan dapat berinteraksi dan menghasilkan efek negatif pada jantung.
Mereka meneliti 24 pria dan wanita yang sehat berusia 30-an awal yang aktif merokok dan minum kopi.
Semuanya tidak ada yang mengonsumsi obat jantung, memiliki tekanan darah normal, serta tidak mengidap diabetes dan kolesterol tinggi.
Baca Juga: Bolehkah Penderita Diabetes Minum Secangkir Kopi?
Para partisipan diminta untuk tidak merokok dan minum kopi paling tidak selama 12 jam sebelum empat sesi penelitian dimulai.
Sesi penelitian di antaranya meliputi merokok satu batang selama lima menit atau minum kopi dua cangkir lalu sejam berikutnya merokok.
Baca Juga: Wika Salim Buka Kedai Kopi di Bandung, Optimistis Sukses di Tengah Pandemi
Untuk perbandingan, beberapa partisipan diberikan kopi bebas kafein lalu sejam berikutnya mengisap rokok.
Hasil studi tersebut yang dipublikasikan dalam Journal of the American College of Cardiology menunjukkan peningkatan risiko kekakuan pada pembuluh darah lebih mungkin terjadi pada partisipan yang minum kopi dan merokok dalam sesi yang sama.
Baca Juga: Berapa Cangkir Kopi Sehari yang Aman Bagi Lambung dan Gula Darah?
Mengenai penelitian tentang konsumsi kopi dan rokok yang bersamaan, dr. Alvin Nursalim, Sp. PD mengatakan ada beberapa penelitian yang mengatakan kedua hal ini bisa saling menguatkan sehingga menyebabkan kenaikan tekanan darah.
“Sebenarnya, kopi mengandung kafein yang bila diminum tanpa rokok pun memang punya efek stimulasi. Jadi, tidak harus kombinasi baru timbul efeknya. Sama dengan rokok, yang memang tidak baik untuk kesehatan karena meningkatkan risiko sakit paru dan pembuluh darah. Efek ini independen terhadap konsumsi kopi,” ungkapnya.
