RADARBANDUNG.id – Indonesia sebagai negara yang terletak di garis khatulistiwa tak hanya menjadi tempat tinggal yang nyaman bagi manusia serta beragam jenis flora dan fauna. Namun negara dengan titik strategis ini juga memiliki iklim yang cocok untuk berkembangnya virus.
Dalam hal ini anak-anak lebih rentan tertular virus dibandingkan orang dewasa. Anak-anak, terutama usia balita memang lebih rentan terkena penyakit. Penyebabnya karena sistem imun yang masih berkembang dan belum sempurna.
Maka dalam ikhtiar menjaga kesehatan anak, Sinergi Foundation melalui Rumah Bersalin Cuma-Cuma (RBC) berkolaborasi bersama Komunitas Ibu Profesional Bandung menggelar webinar kesehatan berupa Bincang Sehat Anak pada Minggi (5/6) lalu.
Mengusung tema “Tetap Sehat di Tengah Wabah Penyakit, Cerdas Lindungi Anak dari Penyakit”, webinar ini mengundang dr. Tito Gunantara, Sp.A (K)., M.Kes (Dokter Spesialis Anak & Konsultan Hemato Onkologi). Penyakit menular seperti yang sudah kita ketahui adalah penyakit yang menular dari satu orang ke orang lain.
Pada pemaparan dr. Tito, penularan ini terjadi bila ada kontak antara orang sakit dengan orang lain, baik secara langsung maupun melalui perantara. Sifat dari penyakit menular, lanjut dr. Tito, biasanya bersifat akut dan berdurasi pendek.
Ada berbagai penyakit dengan kategori menular, jelas dr. Tito. Diantaranya influenza, demam berdarah, diare, tuberkulosis (TB/TBC), cacar, malaria, muntaber, campak, polio, kolera, pes, tifus, demam kuning, flu Spanyol/Singapura, cacar monyet, hepatitis (A, B, C, D, E dan hepatitis misterius), hingga HFMD (hand, foot, and mouth disease).
“Masing-masing penyakit menular ini tak bisa dianggap remeh karena dapat beresiko tinggi. Misalnya seperti influenza. Penyakit dengan gejala demam, menggigil, batuk, pilek, sakit kepala dan nyeri otot ini, pada kasus tertentu ternyata ada pula yang bisa sampai menginfeksi otak,” ucap dr. Tito.
Maka untuk pencegahan, imbuhnya, menerapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS), membiasakan anak cuci tangan dan kaki, memastikan kebersihan makanan, mengurangi makanan yang banyak pengawet, anak diajak untuk aktif dalam kegiatan positif, membatasi penggunaan gadget pada anak, menjaga lingkungan agar bersih dan nyaman, dan bersih dari asap rokok.
Menurut dr. Tito, asap rokok tidak hanya berbahaya bagi perokok aktif tapi juga pada perokok pasif, terutama pada orang yang sudah lanjut usia dan anak-anak. Karena asap rokok bisa melemahkan imun, sehingga rentan pada penularan virus.
“Solusinya harus berhenti merokok. Karena anak-anak akan mudah sakit jika menghirup asap rokok. Kalaupun mau merokok, usahakan berada jauh dari rumah. Minimal 40 meter dari rumah. Dan saat masuk ke rumah harus dalam kondisi sudah bersih dari asap rokok. Berarti harus mandi di luar,” katanya.
“Meski sakit adalah qadarullah, tapi kalau tidak diiringi dengan ikhtiar, maka terlalu mahal jika menunggu ada yang sakit dulu baru kemudian berhenti merokok. Biaya penanganannya sangat mahal. Apalagi itu penyakit-penyakit yang berat seperti kanker sampai leukimia. Jadi berhentilah merokok sebelum ada yang jatuh sakit,”lanjutnya.
Untuk mencegah penularan virus, kembali dr. Tito mengingatkan untuk memaksimalkan ikhtiar dalam menjaga kesehatan. Mulai dari memperhatikan protokol kesehatan, menggunakan masker di tempat umum, mencuci tangan, memakai hand sanitizer, memperhatikan gizi yang dikonsumsi, melakukan olahraga minimal seminggu 3 kali sesuai kemampuan masing-masing, dan menjaga lingkungan agar tetap bersih dan nyaman.
“Mudah-mudahan dengan ikhtiar ini Allah menjadikan ikhtiar kita untuk tetap sehat. Semoga Allah memberikan kita kesehatan,” kata dr. Tito.
(pra)
