Cara untuk cepat hamil, berikut ini pantangan makanan yang wajib dihindari dalam program hamil
RADARBANDUNG.id- BISA punya momongan bagi pasangan suami istri, tentunya menjadi harapan terbesar mereka.
Apalagi bagi pengantin baru atau jika pasangan belum memiliki anak dalam waktu yang cukup lama.
Pasangan dapat melakukan beragam usaha demi segera memiliki momongan. Misalnya, melakukan berbagai cara agar cepat hamil dengan menerapkan gaya hidup sehat, konsultasi dengan dokter dan lainnya.
Tapi, ada beberapa makanan yang juga harus dihindari jika ingin cepat hamil dan berikut penjelasannya, seperti dirangkum dari Jpnn:
Ingin Hamil? Hindari Makanan Ini
-
Makanan kemasan
Bahan kimia dapat mengganggu kesuburan dengan menurunkan jumlah cairan pria dan sel telur yang sehat.
Karenanya, usahakan untuk menghindari paparan BPA dengan tidak membeli makanan dan minuman kemasan sebagai salah satu pantangan agar kamu cepat hamil.
-
Makanan mengandung lemak trans
Untuk wanita yang sedang mencoba hamil, lemak trans meningkatkan risiko gangguan ovulasi (keluarnya sel telur dari indung telur) sehingga menyebabkan masalah kesuburan.
Baca Juga: 8 Tips Meredam Nafsu Syahwat
Lemak trans juga bisa menurunkan sensitivitas insulin. Makanan cepat saji yang tentu saja mengandung lemak trans juga perlu dihindari demi kesuksesan program hamil.
-
Ikan tinggi merkuri
Merkuri adalah unsur alami yang ditemukan di air laut. Karenanya, beberapa jenis ikan tertentu mengandung merkuri yang sangat tinggi dan tidak dianjurkan dikonsumsi.
Baca Juga: Kapan Nikah? Cek via siapnikah.org
Penelitian membuktikan kadar merkuri yang tinggi di dalam darah mengakibatkan penurunan kesuburan pada pria maupun wanita.
